Den rätta vandringsutrustningen I Active Scandinavia

Den perfekta vandringsskon

Må bra varje steg på vägen.

Till vilken säsong behöver du nya skor? Vilken typ av tur brukar du gå? Tar du felsteg med foten och behöver kanske extra sula i skon? Den här informationen är viktig vid val av den perfekta vandringskängan. Lutar foten t.ex. lätt inåt vid varje steg, kan det hjälpa med en ortopedisk sula, för att förhindra detta. Berätta gärna om dina problem och önskningar för butikspersonalen.

Vårt tips: Handla dina skor på eftermiddagen!

Fötterna svullnar under dagen, och en sko som passar perfekt på morgonen kan kännas trång i tårna på eftermiddagen. Det bästa är om du besöker en sportaffär, där man kan testa skon inför upp- och nedförsvandringar. Specialbutiker erbjuder ibland dessa test och de mäter även dina fötter. Är du nybörjare och ska göra din första vandring? Låt dem göra en vandringsanalys, där kan man se var du lägger mest belastning när du går.

Vi rekommenderar även att du tar med dig vandringssockar när du ska köpa skor. Då är det lättare att få helt rätt storlek. Det bästa sockarna är de som går under vaderna och det bästa materialet är en blandning mellan Merinoull och polyester. Då kan foten andas bättre och dessa textilmaterial drar åt sig fukten. Resultaten blir att man inte får skavsår och blåsor.

Om du har uppmärksammat ovanstående, kan du fokusera dig på passformen av vandringskängan. När du känner dig nöjd och bekväm med kängans funktion vid rörelse uppför, så är skon perfekt. Vi avråder från online beställningar. Ta hellre lite mer tid vid provningen, så undviker du otrevliga överraskningar när du ger dig ut och vandrar.

Rätt klädsel

Skydd mot väder och vind.

Det finns ett ordspråk som heter „Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder“. Och det stämmer! Naturligtvis bör man inte ge sig iväg på vandring i åskoväder. Men skulle man överraskas av regn och blåst, kan rätt klädsel vara en räddning. Om vandringskläderna även är snygga, är det inget som kan stoppa din vandring. Funktionella t-shirtar är optimala på vandringen. De håller dig torr även om du svettas och de torkar snabbt. Man vill ju inte komma fram helt genomsvett och med funktionskläder händer detta sällan. Behöver du en jacka? Hur som helst så tar en bra vindjacka inte mycket plats i ryggsäcken och är ett måste på din vandring. Vi rekommenderar även softshell jackor och byxor. De väger lätt och skyddar bra mot väder och vind. Man svettas inte så lätt i dessa material, och du fryser heller inte. Tips: Under den kalla årstiden packa ner en lite tjockare jacka! En väldigt praktisk vandringsbyxa, är den som förvandlas till shorts på några sekunder. Tack vare en dragkedja över knät, kan vaderna få njuta av solskenet under de varma dagarna.

Vandring genom Osterhorngrupp med utsikt på härlig landskap

Vad måste med på en vandringsresa?

Den rätta utrustningen gör att vandringssemestern blir fulländad.

Packningen ska vara lätt och ta lite plats. För mycket packning tar på krafterna och gör dig mindre rörlig. Klädseln måste vara bekväm och vara passande för regionen där du ska vandra. Ta alltid med en extra tröja och jacka ifall att vädret ändras.

Tips: Den berömda lager på lager modellen är den bästa när det gäller skydd mot värme och likaså mot kyla.
För övrigt: Visste du att du vandrar endast med ditt dagsbagage? Din resväska transporterar vi från boende till boende, så kan du njuta fritt av din vandringsupplevelse.
Läs även mer om vandringskläder för varje säsong.

Packlista till nästa vandringssemester

Vandringskängor eller vandringsskor med bra sula.
Funktions underkläder
T-shirts
Halsschal vid behov
Hatt eller mössa
Solskydd är viktigt!
Jacka (vindtät eller softshell)
Tröja (helst fleece)

Långa och korta vandringsbyxor
Vandringssockar
Regnskydd
Varma kläder
Badkläder
Handduk
Toalettsaker

Användbara saker, som bör finnas i varje ryggsäck

Vi behöver inte mycket till en dagstur, men allt som måste med, ska kännas bekvämt. Här kommer den perfekta ryggsäcken in i bilden. Den ska ha passform efter kroppen och gärna bröst och midjebälte för rätt hållning.

Många vandrare känner till när svetten rinner obehagligt utmed ryggen på sommaren, För att förhindra detta är det bra att välja luftiga funktionsmaterial som kan andas. I ryggslutet bör ryggsäcken vara vadderad för att vara bekväm att bära.

Ett litet tips: En volym från 25 till 30 liter räcker fullkomligt till en dagstur.

I min ryggsäck packar jag…

Det är alltid bra att ta med sig några „ bra ha“ saker på en vandring.

Tillräckligt med vatten: Du behöver mer vatten vid sport än vid vila.
Mellanmål: Så att du behåller styrkan, även när det inte finns rastställen inom räckhåll.
Sollotion: Uppe i bergen har vi närmre till solstrålningen och vi riskerar att bränna oss alla årstider om vi inte smörjer in oss.
Solglasögon: Skydda dina ögon mot solstrålarna.
Första hjälpen: plåster, sterila förband, sax och desinfektionsmedel.

Mobiltelefon: för att fånga fina stunder med kameran och vi nödfall för att kunna ringa efter hjälp. (ladda ner vandringsappen)
En fickkniv och en ficklampa (andra viktiga vandrings gadgets hittar ni här!)
Giltigt pass och id kort.
Pengar och/eller kreditkort.
Europeiska sjukförsäkringskortet

Har du fått smak på att vandra och önskar att boka din första eller nästa vandring direkt? Vårt team hjälper dig gärna och ger dig råd när som helst!

Emelia Atladottir

One call to vacation bliss

+46 (0)10-58 50 820

Skriv ett meddelande till mig

Kontaktformulär